足立区のフィットネスジムで無理なくダイエットに成功

食生活も乱れてしまいがち

食生活も乱れてしまいがち | 週に1回から2回程度通うのを継続 | フィットネスジムに通い続けています

仕事が忙しく食生活も乱れてしまいがちで、気が付くとだらしない体形になっていました。
お腹が出てきてズボンがきつくなるのも気になるようになり、太っていることを自覚し始めていました。
その頃から友人や同僚から最近太ったんじゃないかと言われるようになり、自他共に認める太めの体形になっていました。
このままでは良くないと思い何らかの手を打たなければと思っていましたが、忙しさに紛れて忘れかけていました。
そんなある日、ジーパンやスラックスのボタンを閉めるのが難しくなったことに気づきました。
大きく息を吸ってから吐き出してお腹を凹んだ状態にしてから、やっとボタンを閉めると言う日々が続き、これはいよいよ覚悟を決めて取り組まなければならないという思いを強くしました。
しかし、食事制限をするのは辛く、美味しいものは我慢せずに食べたいという甘い気持ちがあり、トレーニングをするにしても苦しいのは嫌だと思っていました。
こんな性格だからこそ、ここまで太ってしまったのだと思いながらも、だらしない生活をしていました。
そんな中で見つけたのが足立区のフィットネスジムで、無理なくダイエットができるというコンセプトが気に入りました。

プルデンシャルの営業マンとして名を馳せた芦名勇舗氏の人間力に圧倒…！月額６万円のサウナ＆ラウンジ付き高級フィットネスジムの開業で１億の資金調達を希望。
富裕層向けに特化している点、営業がしっかりできる強み、何より芦名氏の人間力の強さが「ミサイルに見える」とロンブー淳も高く評価…！ pic.twitter.com/npLbBTkXrH
— 今を知る！時代が分かるYouTube動画＆本の紹介 (@imasirureview) November 21, 2022